本来顾青只是想简单的做个晨跑，没有人指导，顾青也不敢瞎练。当然，也是因为没有明确目标，所以动力不足。

可是当脑海里传来体质天赋被唤醒，紧接着脑海里不断传来体质+1的提示之后，顾青瞬间感觉自己动力十足。

本来已经疲惫的身体，在听了脑海里不时传来的“体质+1”提示音之后，顾青就感觉自己身体里突然多了一股活力，而且身后也好似多了一股推力，逼着自己不停地往前跑。

这就是明确目标的作用。

如果减肥的人运动的时候，能够有机器随时提醒他“你的体重-1、-1、-1....”，那么估计世界上至少能少三成的胖子。

有很多人，都是因为看不到自己短期努力的成果，因而放弃了自己制定的长远的目标。

别人怎么样顾青不知道，但是现在的顾青，真有种跑想到天荒地老的感觉。

真的有种说不出的痛快，在跑步同时，就能明显的感觉到自己的身体素质在缓慢的加强，甚至到最后，顾青已经能从自己的肚子上摸到了八块腹肌。

虽然这些肌肉还有些虚，但确实已经成型了！

或许是因为底子薄，一开始顾青的体质进步的很快，几乎每隔三五秒就能+1，后面随着体质的增强，+1的频率也越来越慢，到现在几乎是每十分钟才+1！

顾青知道，自己的身体素质应该已经超越普通人了，至少已经追上了普通军人的身体素质。

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